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「體操類運動教學設計與實踐:核心功能訓練與應用」課程順利開展

為提升教師在體操類運動教學中的專業能力,強化學生的體能與運動表現,中國澳門體育與運動教育學會於2024年1月13日及20日舉行了「體操類運動教學設計與實踐:核心功能訓練與應用」教師專業培訓課程,特別邀請倫藻妮導師擔任培訓計劃導師,帶領教師深入理解及實踐核心功能訓練。 

是次培訓活動旨在讓學員理解核心功能訓練的相關理論與實務技巧,並有效應用於體操類運動教學中。倫導師透過詳細講解與現場示範,深入淺出地向學員介紹核心功能訓練的原理及重要性,教授如何設計高效且適應不同運動需求的訓練課程。 

課程分為理論學習與實務操作兩大部分。在理論部分,學員深入學習核心功能訓練的基本概念與應用場景;在實踐部分,學員透過親身演練,學習如何將核心功能訓練技巧運用於體操、舞蹈及其他體能訓練中。此外,課程還特別安排了使用輔助工具的實際操作,幫助教師熟練掌握先進訓練方法與各類教學設備。 

此次活動共吸引了15名教師參與。參加者表示,本次培訓大大提升了他們對核心功能訓練的專業知識與實務技巧,增強了教學設計及課堂實踐能力,尤其在使用輔助工具方面,有了顯著提升。透過此次培訓,學會期望學員能將所學全面應用於日常教學,進一步提升學生的體育表現及整體體能發展,推動核心功能訓練在體育教學領域的普及與深入發展。